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Qui suis-je ?
Riche de mon parcours d’enseignante pendant 20 ans et de ma formation initiale
universitaire en psychologie, je suis passionnée par la relation à l’autre.
J’ai découvert la sophrologie à une période de ma vie où j’avais besoin de lâcher prise, de me libérer des tensions physiques et psychiques, de vivre en accord avec mes besoins, mes désirs et mes limites et d’apprendre à me connaitre, développer ma créativité et activer le positif. Cette Pratique a nettement amélioré ma qualité de vie dans sa globalité en prenant en compte toutes les dimensions : physiques, mentales, émotionnelles, familiales, sociales, culturelles et spirituelles.
Cette passion et mon chemin personnel m’ont naturellement amenée au désir d’accompagner à mon tour des personnes dans leur propre chemin.
J’ai suivi une formation de deux années à l’ISEBA (Ecole de Sophrologie et de Sophrothérapie Existentielle de Bordeaux) où j’ai obtenu le diplôme de sophrologue.
Ma pratique de la sophrologie et de la relation d’aide continue de faire l’objet d’approfondissement au sein de l’école ISEBA, afin de répondre au mieux aux différentes problématiques de l’être humain.
Je suis membre des « sophrologues du cœur » , association crée pour permettre aux personnes en situation de précarité financière de bénéficier de séances de sophrologie gratuitement.